Just Follow Berita Terkini dan Terbaru

Terima Kasih Telah Berkunjung

Kritik dan Saran atau Masukan akan sangat membantu situs ini dalam memberikan informasi yang bermanfaat. Silahkan disampaikan melalui kolom Kontak, Komentar atau melalui FansPage Indonesia Terkini. Terima Kasih.

Cara Menghilangkan Bau Mulut Menjadi Segar

Advertisement
Cara Menghilangkan Bau Mulut
Cara Menghilangkan Bau Mulut. Bau mulut memang menjadi salah satu masalah utama bagi kita. Karena dengan mulut yang tidak sedap dicium akan membuat orang disekitar menjadi tidak nyaman begitu juga diri kita akan menjadi tidak percaya diri. Oleh sebab itu diperlukan solusi jitu untuk mengatasinya. Sebenarnya ada banyak cara yang bisa dilakukan. Namun pada artikel kali ini, Cara Menghilangkan Bau Mulut yang akan diberikan Indonesia Terkini adalah yang gampang kalian pahami dan menggunakan cara yang alami sehingga tidak berisiko tinggi pada diri teman-teman semua.

Tips atau Cara Menghilangkan Bau Mulut dibawah ini sebenarnya sudah kalian ketahui. Namun terkadang kita tidak menyadarinya seperti yang terjadi pada Tips Mencegah dan Mengatasi Bibir Kering dari penulis sebelumnya.
1. Memeriksa kesehatan gigi secara teratur kepada dokter spesialis. Usahakan paling tidak 6 bulan sekali periksanya. Sebab jika ada gigi yang berlubang bisa membuat sisa makanan menumpuk dan timbul deh bau mulut. Paling ga kalau ada yang berlubang bisa ditambal.
2. Jangan lupa periksa juga kesehatan gusi ketika ke dokter spesialis. Penyakit gusi ini termasuk penyebab umum dari bau mulut lho.
3. Lalu banyak-banyaklah minum air putih agar terhindar dari mulut kering yang menjadi salah satu faktor pemicu timbulnya bakteri. Usahakan setiap saat mulut anda basah. Toch air putih juga baik untuk kesehatan kan.
4. Usahakan anda tidak mengkonsumsi makanan yang berbau tajam seperti bawang-bawangan, jengkol, pete, dan lainnya yang bisa membuat mulut anda bau meski sudah gosok gigi kecuali posisi anda sedang santai dan selanjutnya menuju istirahat dimalam hari.
5. Hindari permen manis. Jenis yang satu ini berpotensi untuk menambah masalah bau karena akan terproduksi bakteri di mulut. Kalau permen karet ga papa karena akan menimbulkan air liur yang bisa membuat mulut tidak kering.
6. Lalu yang selanjutnya yaitu membilas mulut. Caranya cukup mudah yaitu dengan berkumur menggunakan air putih. Banyak manfaatnya lho berkumur ini.
7. Nah berikutnya yaitu rutin menggosok gigi. Paling tidak gosok gigi sehari 2 kali yaitu waktu pagi dan malam hari sebelum tidur. Ini sangat efektif karena bisa mengurangi bakteri yang ada didalam mulut terutama di gigi dan gusi.
8. Mengikis lidah. Setelah gigi digosok, jangan lupa untuk mengikis lidah juga. Sekarang juga udah banyak koq sikat yang dilengkapi dengan pengikis lidah. Sebab lidah juga menjadi salah satu tempat bersarangnya bakteri.
9. Hentikan kebiasaan yang berhubungan dengan asap terutama para pria. Kalian tentu paham dunk maksud saya hehehe. Kenapa? Soalnya kandungan yang ada didalamnya bisa membuat jaringan gusi rusak dan menempelkan noda pada gigi. Ini cuma saran aja ya. Paling tidak kurangi dan jangan dilakukan khususnya saat ingin menemui klien.
10. Minum atau menggunakan ramuan alami. Ada banyak ramuan yang bisa digunakan seperti salah satunya yang paling ampuh yaitu daun sirih. Bahkan kini juga udah ada kan odol yang terbuat dari daun sirih. Itu membuktikan khasiat yang dimiliki oleh rempah tersebut. Cuci hingga bersih, lalu rebus dan minumlah.

Itu aja ya beberapa Cara Menghilangkan Bau Mulut yang bisa kalian gunakan. Tips diatas bisa jadi masukan atau saran untuk teman-teman semua. So, selamat mencoba dan lakukan secara rutin ya agar bisa didapatkan hasil yang maksimal dan memuaskan sesuai dengan harapan. Jangan lewatkan juga apa saja Penyebab Perut Jadi Besar ya.
Tag : Kesehatan
0 Komentar untuk "Cara Menghilangkan Bau Mulut Menjadi Segar"

Back To Top